Penis penetrasyonunun mesanede ve sidik yollar?nda vesile olabilece?i fiziki tahri?i azaltmak amac?yla cinsel ili?ki öncesinde ve sonras?nda wcye tedricen mesanenizi berhavaalt?n.Ruh bilimsel kaynakl? kas?k a?rkalori?n ba?lang?çl?ca sebepleri; a?r?l? bir cinsel ili?ki arkas? s?ra ku?ku ya?anmas? ve bu endi?enin ard?ndan ise kas?kta a?r?lar olu?ab